情緒是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，為了提高公眾對情緒與情緒障礙的認(rèn)識(shí)，有效管理自己的情緒， 2月21日19時(shí)，我院精神六科主任、主任醫(yī)師曹中昌開展了主題為“情緒與情緒障礙——厘清情緒才能管理情緒”線上科普講座。
       講座以“情緒是什么？幾個(gè)與情緒相關(guān)的概念”徐徐展開，迅速引發(fā)關(guān)注，隨后以“常見的情緒障礙有哪些？有什么樣的表現(xiàn)？”“情緒對人是什么樣的影響？”“情緒該如何管理？”等主題進(jìn)行深入淺出的講解，內(nèi)容結(jié)合實(shí)例，形象生動(dòng)、通俗易懂，引發(fā)陣陣好評。講座深入剖析了情緒的本質(zhì)，并著重探討了情緒管理在日常生活及個(gè)人成長中所占據(jù)的重要地位及其發(fā)揮的關(guān)鍵作用，讓大家正確認(rèn)識(shí)并管理好自己的情緒，不斷提升自身的精神心理健康水平，從而以更飽滿的精神、更積極的態(tài)度迎接和諧的健康生活，讓生活充滿陽光與活力。
       此次直播講座共有3萬余人觀看，取得了良好的科普效果。